الفول النابت
والفول يعتبر من خيرات مصر الأصيلة وزرعه المصريين القدماء منذ أقدم العصور.
الفول النابت. خطوه بخطوه و بالصور كمان منتدى فتكات اكبر تجمع عربي للنساء فقط صحبة وإسلاميات واستشارات وطبخ وزواج وميك اب وتخسيس وفضفضة وازياء ومحجبات وهوايات ومول وكل ما يهم المرأة. طريقة اعداد شوربة مميزة من الفول النابت مع البصل و الثوم و الكمون. إضافة الفول النابت والهيل وكمية قليلة من الماء وعصير الليمون.
الفول النابت وكيفية إعداده بأكثر من طريقة حيث يتميز المصريون بمهارة طهى الفول بأشكال متعدد وبالأخص الفول النابت لذلك نقدم إليكم طريقة عمل الفول النابت بالأرز والفول النابت السوري والفول النابت بالقشطة والفول. يعد الفول من أهم وأكثر الفصائل النباتية ثراء من ناحية تنوعها واحتوائها على قيمة غذائية عالية تعود بالنفع على الإنسان والحيوان. غسل الفول النابت جيدا بالماء.
طريقة اعداد و تجهيز الفول لتنبيته للحصول على الفول النابت الذي يستخدم في العديد من الوصفات اللذيذة و الصحية. النمليه شوربة الفول النابت من الأكلات القديمة المصرية وحتى الآن لم تفقد أكلة الفول النابت مكانتها لدى المصريين. تسخين السمنة في قدر على النار وقلي شرائح البصل مع الكمون والملح حتى تتحمر.
الفول النابت من أكثر الوجبات الخفيفة المفيدة لصحتك و ذلك لأن الفول النابت يحتوي علي كمية عالية من البروتينات التي تمد الجسم بالطاقة العالية فهو من أشهي المأكولات التي لا تستغرق وقت طويل عند تجهيزها يمكنك تحضيره في. فوائد شوربة الفول النابت الفول نوع من أنواع البقوليات وهو من النباتات التي يصل إرتفاع نبتتها الى ٨٠ سم فهو يحتوي على كميات كبيرة من البروتينات والأملاح المعدنية كالحديد والفسفور والفيتامينات والمنشأ.
